少林健身气功心法精要(秘传)

少林健身气功心法精要(秘传)

[少林寺官网(气功,健身气功)]讯：正宗少林气功心法，即少林健身养生气功心法秘传拳谱如下：

少室长灯明四季，禅影伴灯靠真气，谷水只能润肌肤，唯有元气维身力。

练成功夫三妙旨，一静二松三匀细，静皆心空无一染，万物如石沉海底。

松皆放肌如流沙，血随气运缓缓下，呼吸深长细而匀，长短相等毫不差。

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